海豚不像人類般長時間讓兩側大腦同時進入深度慢波睡眠。牠們可讓一側大腦出現慢波活動，另一側保持較清醒，之後再交換。
為何不能完全失去警覺？
海豚用肺呼吸，需要主動游到水面並控制氣孔換氣。保持部分腦區警覺，可協調上浮、姿勢和呼吸，避免在水中窒息。
真的會睜一隻眼嗎？
休息時常有一隻眼閉上，另一隻眼保持張開，而張開眼通常由對側較清醒的大腦半球處理訊息。這亦有助監察同伴和周圍風險。
這等於一半大腦完全關機嗎？
不是。單半球慢波睡眠是整體活動模式改變，不代表半邊腦停止所有功能。海豚的睡眠階段與人類不同，快速眼動睡眠亦非常少或表現不典型。
總結
海豚靠左右半球輪流休息，兼顧睡眠需要、呼吸和環境警戒，是水生哺乳類生活方式的重要適應。
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